Melatonin 60 mg 120 tabletter

Melatonin (N-acetyl-5-metoxitryptamin) är ett hormon som produceras av tallkottkörteln (epifys) från tryptofan.

Effekten av melatonin är att göra dig sömnig, och utsöndringen av melatonin är förmodligen kroppens viktigaste mekanism för att göra oss sömniga. Utsöndringen av melatonin varierar under dagen och påverkas av ljus/mörkernivån.

Nivån ökar i skymningen och är högst på natten.

1 090 kr

9 kr / 60 mg

I lager

Rekommenderad dos är en kapsel. Tidpunkten för melatoninintag är viktig. Dosen ska tas vid sänggåendet (lokal tid). Intag av mat rekommenderas inte 2 timmar före eller 2 timmar efter planerat intag av melatonin. Tabletterna ska sväljas med ett glas vatten

Melatonin 60 mg 120 tabletter

Avancerade inställningar