GBP £
da
Indkøbskurv
0
£0,00

Melatonin 60 mg 120 tabletter

Melatonin (N-acetyl-5-methoxytryptamin) er et hormon produceret af pinealkirtlen (epifyse) fra tryptophan.
Effekten af melatonin er at gøre dig søvnig, og udskillelsen af melatonin er nok kroppens vigtigste mekanisme til at gøre os søvnige. Sekretionen af melatonin varierer i løbet af dagen og påvirkes af det lyse / mørke niveau.
Niveauet stiger i skumringen og er højest om natten.
£80,00
£0,67 / 60 mg
På lager

Den anbefalede dosis er én kapsel. Tidspunktet for melatoninindtag er vigtigt. Dosis skal tages ved sengetid (lokal tid). Indtagelse af mad anbefales ikke 2 timer før eller 2 timer efter planlagt indtagelse af melatonin. Tabletterne skal synkes med et glas vand.